贡菊花茶的功效与作用

2023-07-20 00:55

作者:阿玲

贡菊花茶是一种使用贡菊花泡制而成的饮品,具有多种功效与作用:

1. 清热解毒:贡菊花茶含有丰富的黄酮类物质,可以起到清热解毒的作用,有助于舒缓喉咙疼痛、咳嗽、感冒等症状。

2. 降血压:贡菊花茶中的黄酮类物质具有扩张血管的作用,能够降低血压,有助于预防高血压和心脑血管疾病。

3. 抗氧化:贡菊花茶中含有丰富的黄酮类和维生素C等抗氧化物质,能够清除体内自由基,延缓细胞衰老,有助于改善肌肤状况、减缓衰老过程。

4. 缓解疲劳:贡菊花茶中含有一定的芳香物质,具有提神醒脑、舒缓疲劳的作用,可以帮助改善体力劳动者和学生等长时间集中精力后的疲劳状态。

5. 利尿消肿:贡菊花茶具有一定的利尿消肿作用,可以帮助排出体内多余水分和毒素,对于水肿、尿路感染等问题有一定的缓解作用。

需要注意的是,贡菊花茶具有寒性,不能过量饮用,以免出现腹泻、脾胃寒凉等不适症状。在饮用贡菊花茶时,也应避免与草酸类食物(如菠菜、花生、蚕豆等)同食,以免影响消化吸收。

相关专题

推荐阅读

相关标签