金银花茶是以金银花为主要原料制成的一种中草药茶。它有许多功效与作用，包括：
1. 清热解毒：金银花具有清热解毒的功效，可用于治疗感冒、发热、咽喉肿痛等症状。
2. 抗菌消炎：金银花中含有一种叫金银花素的活性成分，具有抗菌消炎的作用，可用于治疗口腔溃疡、皮肤炎症等症状。
3. 改善睡眠：金银花茶有助于放松身心，有助于改善睡眠质量，可用于缓解失眠或焦虑症状。
4. 降血脂：金银花中的多种活性成分可抑制体内脂肪合成，促进脂肪分解，有助于降低血脂。
5. 清热利湿：金银花茶具有清热利湿的作用，可用于治疗湿热引起的湿疹、痤疮等症状。
需要注意的是，金银花茶虽然有很多好处，但对于一些特定人群如孕妇、儿童、哺乳期的妇女以及过敏体质的人群来说，可能需要避免或减少饮用金银花茶。在使用金银花茶之前，最好咨询医生或中草药师的建议。
